Selon les spécialistes la hausse des températures et les premiers rayons du soleil favoriseraient la sexualité.

La vitamine D, produite par le soleil, serait à l’origine de ce lien.

La vitamine D diminuerait le stress collecté pendant l’hiver.

Plus que le soleil, c’est la lumière qui joue un rôle régulateur dans la sécrétion hormonale, et permet ainsi le contrôle du sommeil, à travers l’horloge interne.

Le rôle du soleil est donc essentiel pour le moral.

Des séances d’exposition à une lampe émettant de la lumière naturelle sont prescrites pour effacer la déprime accumulée pendant l’hiver ( luminothérapie).

La synthèse de vitamine D par la peau est également favorisée par le soleil (via les UVB).

La vitamine D renforce notre système immunitaire.

La vitamine D permet également de mieux prévenir les infections virales, bactériennes, auto-immunes, les maladies cardiovasculaires, psychiatriques, voire les cancers.

La sclérose en plaques peut également être combattue par les effets du soleil.

La sclérose en plaques est moins développée dans certaines régions plus ensoleillées démontreraient des études.

En revanche il est nécessaire de se protéger contre les rayons nocifs du soleil avec une crème solaire possédant un indice élevé.

La crème solaire n’empêche de synthétiser de la vitamine D.

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